Ét enkelt shot - og så har du givet din krop et vitaminboost i verdensklasse! Denne opskrift er en simpel og let måde at sikre din krop dets daglige behov for især B12-vitaminer, som specielt veganere og vegetarer ofte er…
Her får du opskriften på en lækker frisk Mangosmoothie med Puoris CP1 Rene Kollagenpeptider. Danske Michelin kok, Thomas Rode, har udviklet en fantastisk mango smoothie med Puoris nye kollagen pulver, som er perfekt at starte dagen på. Frisk Mangosmoothie med…
Denne lækre proteinshake smager usundt, men er alt andet end det. Den er mættende, utrolig velsmagende og så kan du selv tilpasse den til dine smagsløs. Det skal du bruge 1-2 dl hasselnødder2 bananer, evt. pillede og frosne4-8 dadler (alt…
Styrk dit immunforsvar med din nye yndlings tomatjuice, der indeholder både bladselleri og basilikum. Tomatjuicen kan endda virke forebyggende og modvirke helbredsproblemer pga. lycopen, som er at finde i tomatsaften. Alt du skal bruge: Til 4 shots 2 dl Tomatsaft0,75…
Forfriskende og simpel opskrift på en lækker lemonade, som er sundere end de fleste. Perfekt til de varme sommerdage, hvor en kold drink er tiltrængt! Det skal du bruge til din lemonade: 10 lime, saften herfra1 citron, saften herfra1 liter…
Prøv denne skønne smoothie, som er utrolig forfriskende og fyldt med protein. Følg den simple opskrift med kun 4 ingredienser, der højest tager 5 minutter. Nyd den iskolde smoothie en varm sommerdag eller efter en lang træning. Det skal du…
Matcha er altså kommet for at blive, men er du ikke helt fan endnu, så må du prøve denne læskende matcha islatte. Det smarte ved islatten er, at du kan skjule den lidt skarpe matcha smag med sirup eller sødemiddel.…
Med kun 4 ingredienser kan du lave din helt egen læskende rabarbersaft uden raffineret sukker. Den smager af sol og sommer, og så er det en god måde at få brugt sine rabarber på. Det skal du bruge til rabarbersaft:…
Gurkemeje latte, er også kendt som Golden Milk, og er en populær antiinflammatorisk drik med gurkemeje. Vi indrømmer det, vi var også lidt skeptiske da vi hørte om en latte med gurkemeje, da der jo ikke er kaffe i. Men…
Når kulden og efteråret melder sin ankomst, kan det være svært at undgå snottede næser og ømme halse, men frygt ej. Med denne Vitamin smoothie kan du sikre dig at få lidt ekstra C vitamin, der kan være med til…
Har du brug for energi i lidt ekstra nemme vitaminer i hverdagen?
Så find din blender og juice presser frem og begynd allerede nu og få smoothies & juice.
Det er muligt at blende og presse stort set alt, og der findes derfor også uendelig mange muligheder.
Det er meget nemt at lave gode juice. Det tager ikke mere end 5 min. så har du en helt frisk juice.
Igennem juice er det meget nemt at få den rigtige mængde vitaminer igennem dagen, og det frugt din krop har brug for.
Derudover giver juicene dig også en mulighed for at få et lille mellemmåltid, så du ikke behøver at skulle til at spise når du f.eks. kommer hjem efter arbejde. Dette kan også gælde hvis dine børn er sultene.
Det er nemt at lave en børnevenlig juice, og kan være en god måde at få dit barn til at få lidt flere grøntsager i kosten, efter som at mange af tilskud som grøntsagerne giver, kan godt gives videre igennem saften når de er presset.
