Er du også hoppet på den grønne matcha bølge? Så bliver du nødt til at lave disse matcha muffins med banan og granatæble. De er uden raffineret sukker, og så fungerer de super godt til både morgenmad og til madpakken.…
Baba Ganoush er en lækker aubergine dip, der kan pifte diverse hverdagsretter op. Brug den som dip til grøntsagsstænger, som tilbehør til brød og sandwich, eller på tapasbordet. Selvom navnet er eksotisk, så er baba ganoush børnevenlig, og er et…
I har nok lavet chiagrød før, men har i prøvet at lave den med dadler og chokolade? Denne chia chokolade grød får en mere cremet konsistens, og så smager den bare syndigt godt. Grøden er perfekt til når den lille…
Der er altid en god undskyldning for at spise en kanelsnegl, og nu kan du tilmed spise dem til morgenmad - mums! Disse kanelsnegl pandekager er sukkerreducerede, og så er de fri for gluten. Det skal du bruge til dine…
En hjemmelavet snickers bar, med en kikselignende bund af nødder og havregryn, et lag blødt karamel og tilsidst saltede peanuts og mørk chokolade. Det lyder næsten for godt til at være sandt, men det er det ikke! Med disse raw…
Vi ved det godt, chokolade hummus, det lyder på mange måder skørt. Men vi lover dig, at den kommer til at smage dejligt af chokolade, og slet ikke som almindelig hummus. Det er nemt at lave, og så er det…
Drømmer du om at spise chokolade på en lidt sundere måde? Så har vi fundet løsningen til dig med denne lækre chokolade protein bowl. Den minder om lidt om en stor skål chokolade is, og så er den kun lavet…
Har du også æbler liggende i haven du ikke får brugt, eller har du købt for mange ind til ugen? Uanset hvilket scenarie du befinder dig i, er det en skam at smide frugt ud. Du har måske lavet sundere…
En snack kun med 2 ingredienser, der stadig smager helt fantastisk, lyder det næsten ikke for godt til at være sandt? Hvis du er i tvivl, så bliver du nødt til at lave disse honningristede pekannødder, der smager himmelsk, og…
Har du også tit lyst til vafler, men uden den alt for usunde og sukkerholdige dej? Så må du prøve disse sunde vafler med chiafrø, der både mætter godt, og som smager dejligt. Du får en sundere morgenmads vaffel, helt…
Her får et udvalg af opskrifter som egentligt normalt ikke er sunde, men som er blevet lavet i et sundere alternativ.
Så snacks kan godt være sunde, selv om det indeholder f.eks. chokolade eller nødder.
opskrifterne er nemme at gå til og de tager ikke særlig langtid og lave, og sværhedsgraden af opskrifterne er meget lave.
