Juice: Den børnevenlige – mild og frisk
Juice: Den børnevenlige – mild og frisk
Har du prøvet at lave din egen friskpressedejuice? Er svaret nej, så vil jeg anbefale dig at komme igang med det samme! Jeg fik min første juicer for snart 3 år siden og blev grebet af det med det samme. Jeg har på næsten dagligbasis drukket juice siden dengang. Det er en let måde at få en masse vitaminer på og så er det sjovt at eksperimentere med de forskellige juice.
Brug gerne økologiske frugt og grønt af alt, hvor skrællen også bruges!
Ingredienser
- 1/2 øko citron med skræl
- 2 appelsiner – uden den yderste skræl, men gerne med den hvide hinde
- 1 broccolistok
- 2-3 gulerødder
- 1 æble
Sådan gør du
Den yderste skræl på appelsinen fjernes let ved at skære top og bund af. Herefter stiller du den op og skære ned langs kanten. Så fjerner du den bitre yderste skal, der godt kan ødelægge juicen en smule, men beholder den hvide hinde, som indeholder en masse gode næringsstoffer.
OM
Opskriftsnavn
Juice: Den børnevenlige - mild og frisk
Udgivet
Tid i alt
Gennemsnitlig bedømmelse
Based on 62 Review(s)