Mason Jar 691342 640

Lav din egen sunde og lækre læskedrik

Lav din egen sunde og lækre læskedrik

Sund & lækker læskedrik

Savner du også en sund sodavand eller saftevand, som er helt uden sukker?

Så har vi alle tiders opskrift på sodavand og saftevand, kun med naturlige sødemidler.
Disse læskedrikke er ret simple og du skal kun bruge ganske få ingredienser.

Du skal kun bruge disse fire ingredienser:
– Appelsin
– Citron
Sukrin Melis eller Sukrin Gold
– Vand (med eller uden brus)

Brug saften fra én appelsin og én citron. Tilsæt 3 spsk. sukrin melis eller 4 spsk. sukrin gold – men smag dig frem til hvor sødt du ønsker din saft eller sodavand skal være.

Bruger du sukrin gold, skal du male det fint med en foodprocessor eller en kaffekværn, så det lettere opløses i din læskedrik.

Når du har blandet sukrin og saften fra henholdsvis appelsin og citron, tilsætter du enten ganske almindelig vand eller kildevand uden brus – eller hvis du ønsker en ”sodavand” tilsæt da kildevand med brus eller danskvand.

Og værsgo´ en lækker og sund læskedrik – Velbekomme.

Forskellen på sukrin melis og sukrin gold

Sukrin gold har ikke den bismag som andre sødemidler godt kan have, samtidig med at sukrin golds unikke blanding, giver en mere sød, rund og fyldig sukker smag end almindelig sukrin. Sukrin gold indeholder dog 1 kcal. pr. tsk. Som svarer til 5 gr. eller 15. kcal. pr. 100 gr. I modsætning til de andre sukrin produkter. Køb Sukrin gold her >>

Sukrin melis, er et godt alternativ, da det er sundere end sukring gold og almindelig sukker, og samtidig slipper du for at male sukkeret inden brug, da sukrin melis let opløses i væske. Sukrin melis indeholder 0 kcal. Køb sukrin melis her >>

 

Filip Evaldsen

Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange år i branchen opbygget en dybdegående og bred viden inden for kosttilskud og sunde fødevarer.
Læs mere om Filip Evaldsen