Kanelkage

Kanelkage

Kanelkage

På sådan en regnvejrsdag har vi brug for lidt ekstra hygge, men det behøver ikke koste i kalorieregnskabet. Her er et bud på en kanelkage med kun 90 kalorier pr. stykke (55 gram).

Ingredienser kage

  • 4 æg
  • 1 dl mælk
  • 25 gram smeltet smør
  • 2 spsk. fiberhusk
  • 1 dl mandelmel
  • 4 spsk. sukrin gold
  • 2 tsk. bagepulver

Ingredienser topping

  • 50 gram smeltet smør
  • 50 gram sukrin gold
  • 1 tsk. kanel

Fremgangsmåde

  • Pisk alle ingredienserne til kagen sammen og fyld dejen over i en form
  • Rør ingredienserne til toppingen sammen og smør det ovenpå kagen
  • Bag kagen i en varm ovn på 200 grader i ca. 20-25 min.

Næringsindhold pr. 100 gram

  • Energi: 163 kalorier
  • Protein: 9,6 gram
  • Kulhydrat: 21 gram
  • Fedt: 12 gram
[/ingredients]
OM
recipe image
Opskriftsnavn
Kanelkage
Udgivet
Tid i alt
Gennemsnitlig bedømmelse
2.51star1star1stargraygray Based on 96 Review(s)
Henriette Le Fevre

Henriette Le Fevre

Ingen siger at det skal være kedeligt at leve sundt! Hvis du ønsker at kunne spise brød og kager, og stadig følge den sunde livsstil, så finder du helt sikkert opskrifterne her. Jeg elsker at lave lækkert og ernæringsrigtigt mad, med gode sunde fedtstoffer, masser af protein og et lavt kulhydratindhold. Hvis du ønsker at kunne spise lækker mad, for få kalorier, så kan du finde inspiration her. Mine opskrifter er for det meste fri for både sukker og gluten.