Mundtørhed er et almindeligt problem, som kan påvirke alt fra din mundhygiejne til din livskvalitet. Når munden ikke producerer tilstrækkeligt med spyt, kan det føre til en række ubehageligheder, som er vigtige at behandle.

Læs med herunder og bliv klogere på mundtørhed, hvilke symptomer, du skal være opmærksom på, samt hvordan du kan behandle det.

Hvad er mundtørhed?

Mundtørhed, der også er kendt under navnet xerostomi, er en tilstand, der opstår i munden, når spytproduktionen er utilstrækkelig. Når man lider af mundtørhed, har man en ubehagelig følelse af ikke at have nok spyt i munden, hvilket efterlader én med en tør fornemmelse.

Årsager til mundtørhed

Der findes forskellige årsager til mundtørhed, og mange mennesker vil opleve at have mundtørhed i løbet af deres liv. Mundtørhed kan være forårsaget af almindelige dagligdagsfølelser som nervøsitet, stress eller angst, og her vil mundtørheden typisk forsvinde sammen med følelserne. Mundtørhed kan også være forårsaget af faktorer som dehydrering, brug af medicin eller sygdomme.

Symptomer på mundtørhed

Lider du af mundtørhed, vil du sandsynligvis være generet af en række ubehagelige symptomer. Symptomerne opstår gradvist og i takt med, at spytproduktionen falder, og din mund således ikke bliver tilstrækkeligt fugtet.

Symptomerne på mundtørhed omfatter:

• En tør og klæbrig fornemmelse i munden
• Tørre læber, mund og svælg
• Vanskeligheder ved at tale eller synke
• En brændende eller sviende fornemmelse i munden
• Rød og furet tunge
• Øget forbrug af vand
• Evt. øget forbrug af bolcher eller sugetabletter

Derfor er det vigtigt at behandle mundtørhed

Når du lider af mundtørhed, er spytproduktionen i munden ikke optimal, hvorfor din mund ikke er fugtet, som den skal. Spyt spiller en afgørende rolle i både at beskytte tænderne og at opretholde en sund flora i munden. Når munden mangler spyt, er der således en øget risiko for at udvikle problemer som huller i tænderne og tandkødsbetændelse.

Sådan behandler du mundtørhed

Der er forskellige behandlingsmuligheder til at lindre mundtørhed, som du kan gøre brug af. Først og fremmest kan du anvende spytstimulerende produkter som mundskyl, gel eller sugetabletter, der kan hjælpe med at øge spytproduktionen og således lindre tørhedsfornemmelsen.

Produkter til behandling af mundtørhed:

→ Ekulf Fuktisar Peppermint Sugetabletter stimulerer produktionen af spyt og forebygger tørhed i munden.

→ GUM Hydral Spray giver dig en effektiv behandling af mundtørhed og er både fugtgivende og symptomlindrende.

→ Proxident Mundfugtsgel Mild Pebermynte modvirker tørhed i mundhulen og efterlader munden fugtet og med en forfriskende fornemmelse.

→ Propolis Mundlotion er specielt udviklet til at afhjælpe orale gener som mundtørhed.

• Drik rigeligt med vand
• Anvend en god læbepomade mod de tørre læber
• Oprethold en god mundhygiejne