Hvad er forkølelse?

Alle har prøvet at have forkølelse og ved hvor irriterende det er med en tilstoppet eller løbende næse. Forkølelse er en smitsom virussygdom, som bliver overført fra en forkølet og smitter ved enten nys og hoste eller via hænderne. Forkølelse sidder primært i næseslimhinden.
Efter kontakt med en forkølet person, kan forkølelsen sætte sig på dine hænderne, og derved kan du selv risikere at gnide dig selv i øjet el. lign og du kan nu være i risiko for selv at få forkølelsen.

Forkølelse opstår altså af en virus, der rammer de øvre luftveje. Så husk at opretholde en god håndhygiejne, da forkølelsesvirussen kan overleve længe på dine hænder. En god håndhygiejne er nemlig med til at mindske smitte veje i hjemmet, på arbejdspladen og lignende steder.
Derfor husk altid at vask dine hænder grundigt efter toiletbesøg, du har nyst i hænderne eller pudset næse, inden madlavning mv. Har du ikke mulighed for at vakse dine hænder er håndsprit et godt alternativ.

Oftest ses forkølelse i vinter og efterårsmånederne. Forkølelse kan være forbundet med en smule influenza, men går i de fleste tilfælde over i løbet af en uge. Dog kan det hænde at en forkælelse fører til bl.a. halsbetændelse, mellemørebetændelse eller bihulebetændelse.

Symptomer på forkølelse:

Ofte begynder en forkølelse med ondt i halsen eller eventuelt smerter når der synkes. Derudover kan du opleve forskellige symptomer:

• Ondt i halsen
• Nyseanfald
• Næsen løber
• Tilstoppet næse
• Hovedpine, trykken eller ondt i ørene
• Hoste
• Let feber i begyndelsen

Lindring af forkølelse

Ved forkølelse kan en næsespray være yderst behjælpelig. Du kommer ikke forkølelsen til livs alene ved brug af en næsespray, men det kan lette forløbet. Det samme gælder hvis du lider af bihulebetændelse. Næsespray hjælper med at mindske slimhindehævelse, hvilket giver mere luft igennem næsen. Hos Helsebixen finder du næsespray som passer til forskellige behov - se udvalget ovenfor.

• Symelin ukonserveret
• Symelin m. Menthol ukonserveret
• Symelin ukonserveret til børn
• Otrivin ukonserveret
• Otrivin Menthol ukonserveret

Den tilstoppede næse kan også stoppes ved at holde hovedet over et vandbad og indånde dampen. Eller sov med hovedet høj om natten for at få hævelsen til at falde. Til halsen kan du lindre smerten ved at drikke varme drikke.

Allergi

Har du allergi kan dine næseslimhinder også svulme op og du kan få tilstoppet næse. Desuden kan allergi også give kløe. Grunden til at næsen lukker til, er for at ”stoppe” for de stoffer som man er allergisk for. For at få åbnet op igen, kan næsespray benyttes. Desuden er øjendråber også et godt middel mod allergi.