Hvad er krill?

Krill-olie er udvundet fra krill som er små krebslignende dyr. Bliver også kaldet lyskrebs. En voksen han er omkring 5-6 centimeter. De lever i havet omkring Antarktisk. Krill lever i store stimer og er en vigtig fødekilde for bl.a. hvaler, sæler og blæksprutter.

Hvad indeholder Krill-olie?

Krill-olie er et fantastisk kosttilskud. Cellemembranerne i krill indeholder et højt antal omega-3 fedtsyrer som omfatter EPA (eicosapentaenoic) og DHA (docosahexaenoic acid).

Den omega-3 fedtsyre som krill-olie indeholder er i fosfolipid-form. Fosfolipid-form inkorporeres mere effektivt i cellemembranerne i kroppen end triglycerider fra fiskeolie.

Krillolie indeholder antioxidanten astaxanthin som modvirker harskning af olien, samt holder den frisk længere. Derudover er det astaxanthinem der giver olien dens naturlige røde farve.

Krill er godt for dig

Grundet disse fosfolipider kan krillolie påvirke dele af kroppen positivt, såsom hjerne og hjerte. EPA og DHA bidrager nemlig til en normal hjertefunktion. DHA bidrager også til normal hjernefunktion samt normalt syn. Fosforlipiderne bliver opløst i vand og er derfor i stand til at blande sig med de væsker du har i mavesækken, hvilket betyder, at du undgår opstød der smager og lugter af fisk.

Bæredygtigt kosttilskud

Den antarktiske krill der er anvendt i denne olie, fanges efter den bæredygtige Eco-Harvesting metoden. Krill bliver skånsomt suget op fra net i havet – derved bliver de ikke udsat for forurening fra havets overflade.

Er du allergisk over for krebsdyr, skal du være opmærksom på, at olien indeholder allergenet krebsdyr

Hvad bidrager krillolie til?

• Indholdet af EPA og DHA hjælper dig til en normal hjertefunktion. Dette sker ved et dagligt indtag af 250 mg EPA og DHA.
• DHA og EPA bidrager til at vedligeholde et normalt blodtryk. Dette er ved et dagligt indtag på 3 g.
• DHA bidrager til at vedligeholde et normalt syn. Dette er ved et dagligt indtag på 250 mg.

*Kosttilskud må aldrig træde i stedet for almindelig varieret kost

Hos Helsebixen har vi et stort udvalg af krill-olie. Blandt andet Red Oil kapslen som er en 100% ren omega 3 krill olie. Se hele vores udvalg her.