Hvad er Probiotika?

Probiotika også kendt som mælkesyrebakterier består af levende mikroorganismer som hjælper til en balance i mave- og tarmfloraen. Det lyder måske ikke sundt at fylde kroppen med bakterier, men netop disse bakterier kan gøre en stor forskel for din almene sundhed, din mave- og tarmflora samt din fordøjelse. Mælkesyrebakterier er vigtige for syrebalancen i maven.
Probiotika indeholder som regel flere milliarder af levende mikroorganismer og bakterier. Disse bakterier er nemlig med til at sikre en sund bakteriebalance i mave- og tarmregionen som har en afgørende betydning for fordøjelsen. Ydermere hjælper mælkesyrebakterierne med at stimulere immunforsvaret, vedligeholde slimhinden i tarmen samt styrker evnen til at optage vitale vitaminer, mineraler og næringsstoffer. Et kosttilskud mod Probiotika anses tilmed for, at have en mild forebyggende effekt på eksempelvis diarré og andre mave- og tarmrelaterede problemer.

Doseringen er vigtig

Et Probiotikatilskud indeholder milliarder af levende bakterier pr. daglig dosis og målet er at flest muligt holder sig levende hele vejen ned i tarmsystemet. Man kan spise sig til mælkesyrebakterier gennem mælkeprodukter, men langt de fleste levende bakterier vil blive nedbrudt i rejsen til tarmsystemet. Derfor er kosttilskud en god løsning for en høj optagelighed. Årsagen er at bakterierne er beskyttede i en kapsel, der først opløses langt nede i systemet, og på den måde sikre man en længere bakterielevetid og deraf mere effekt.

3 fantastiske fordele ved Probiotika

Fordelene ved Probiotika og mælkesyrebakterier er mange, men der er alligevel 3 fordele som giver stof til eftertanke. Det er nemlig ikke at undervurdere hvor vigtigt det er at have en sund mave i balance.

En mave i balance

En sund mave er noget alle bør stræbe efter og samme gælder for en velfungerende tarmflora. Det skyldes at det er i de regioner hvor kroppen først begynder at optage næringsstoffer, og derfor har det betydning for din sundhed helt generelt. Her kan kostfibre også kendt som præbiotika, være godt at supplere med, se eksempelvis produkterne fra HUSK.

Fordøjelse er en vigtig egenskab

Fordøjelsen er vigtig for kroppens evne til at optage kulhydrater, proteiner og fedtstoffer samt vitaminer og mineraler. En sund optagelse af ovenstående er nødvendigt for andre vigtige processer i kroppen.

En sund tarm er nøglen til et sundt helbred

En sund tarm er vigtigt for hele dit helbred og det er blandt andet en af de ting som Probiotika kan hjælpe med. En velfungerende tarm er nemlig med til at forhindre sygdomsfremkaldende bakterier i at indtage maveregionen og derfra sprede sig til andre regioner. Her kan Loppefrøskaller være relevante at supplere med.

De mest solgte kosttilskud med Probiotika

Der findes et hav af fantastiske og populære kosttilskud med Probiotika fra nogle af landets bedste helseproducenter, og derfor kan være udfordrende at finde det helt rette tilskud. Vi har fundet 3 bestsellers som måske er løsningen for dig.

• Solaray Multidophilus 24:
  Et kølebehandlet kosttilskud der sikrer en lang og effektiv bakterielevetid. Indeholder store mængder bakterier pr. daglig dosis, hvilket styrker virkningen.
  
  
• Udo's Choice Super Adult:
  Indeholder 8 voksen-specifikke bakteriestammer udvalgt og sammensat specielt til at vedligeholde en sund mikroflora i maven. En af de ældste producenter, som i mange år har finpudset fremstilling og anvendelse.
  
  
• NDS Probiotics:
  Adskiller sig fra de andre, da det kommer som pulver du selv kan dosere. Derved er det nemmere at få lige den mængde du skal bruge og evt. inkorporere det i morgenmaden.

---

Problemer med forstoppelse?

Mange har problemer med afføringsbesvær og forstoppelse, og det kan være meget generende. Nogle gange kan det reddes ved hjælp af kostfibre, mælkesyrebakterier og en håndfuld dadler, men andre gange skal der et afføringsmiddel til. Hvis du er desperat for at komme din forstoppelse til livs, kan du udforske alle vores afføringsmidler.

Køb Probiotika hos Helsebixen

Her på Helsebixen kalder vi os eksperter i kosttilskud, derfor tilbyder vi et af landets største udvalg af naturlige kosttilskud med Probiotika. Køb dit favorittilskud hos os og få gratis fragt uanset ordrebeløb plus dag-til-dag levering. Mangler du hjælp eller fandt du ikke hvad du søgte? Kontakt hellere end gerne vores kundeservice.