Vitaminer - Gravide
Hos Helsebixen.dk har vi et stort udvalg af vitaminer til både før, under samt efter graviditeten. Lige fra vitaminer mod kvalmer til vitaminer mod træthed og fornyet energi. Med vitaminer fra Helsebixen.dk, har du mulighed for at gør graviditeten til en nemmere proces med de rigtige vitaminer. Derudover udbyder Helsebixen.dk også Gravitamin, som er en særlig vitamin samt mineral tablet som er velegnet for dig, der gerne vil være gravid, eller allerede er det, som er særlig tilpasset de behov du har som gravid.
Læs mere om Vitaminer samt Gravitamin
Læs mere om Vitaminer samt Gravitamin
-29%
-20%
-30%
-15%
-4%
-31%
-20%
-26%
-25%
-15%
-12%
Før graviditeten
Før selve graviditeten kan multivitaminer være en rigtig god idé. Faktisk både før, under og efter graviditeten, men det kan skabe et rigtig godt fundament for fostret at udvikle sig i. En rigtig sund krop er ikke i underskud af vitaminer, så hvis den gravide f.eks. ryger, drikker alkohol eller spiser med mad med højt sukkerindhold, kan vitaminerne gøre op for noget af det - ikke det hele!Under graviditeten
Under graviditeten er her nogle bud på, vigtige vitaminer som man kan indtage.A-vitamin - som hjælper med at opløse fedt og kan ikke opløses i vand. Det er derfor ikke anbefalet at tage for meget af A-vitamin, men en passende dosering er en god ting.
D-vitamin - findes i æg, mælkeprodukter og fede fisk. Men også helt almindelig sollys kan give masser af D-vitamin. Det kommer automatisk når huden ætser i solen.
Jern - bliver nødvendigt, da blodmængden i din krop øges og fortyndes. Du kan derfor miste nogle røde blodlegemer og du kan blive svimmel. Det kan jern forebygge.
Kalk - Dine muskelceller, nerver osv. kan få stor gavn af og få tilført lidt kalk til kroppen, når graviditeten slår til.
Efter graviditeten
Efter graviditeten er det vigtig at genopbygge sin krop, eftersom at graviditeten tager hårdt på kroppen. Derfor er det også vigtig at få dine vitaminer efter fødslen. Det som tidligere nævnt, en god ide at få mulitivitaminer, eftersom at de er med til at genopbygge kroppen efter, og giver din krop overskud med vitaminerne.Gravitamin
Gravitamin er den perfekt vitamin/mineral tablet for dig som vil eller er gravid. Igennem Gravitamin får du alle de vitaminer/mineraler du har brug for igennem graviditeten. Gravitamin er med til at give dit barn den bedste mulighed for at vokse sig stor og stærk, samt at du selv kommer igennem fødslen på toppen. Sundhedsstyrelsen anbefaler gravide kvinder at få 400 µg folsyre i fra graviditeten planlægges til 3 måneder inde i graviditeten, hvilket også er det indhold som Gravitamin indeholder per daglige dosis. Folinsyre er blandt andet vigtig for at forbygge at barnet fødes med rygmarvbrok.Gravitamin indeholder også mange andre vigtige vitaminer for graviditeten, som D-vitamin. D-vitamin er med til at optagelsen af calcium samt knogleopbygning. Dette er vigtig både for moren samt barnet, så knogleopbygningen forbliver/bliver stærk.